Не потеряйте. Подпишитесь и получите ссылку на статью себе на почту.
Мы все хотим достигать новых вершин и быть успешными, если, конечно, у нас есть цели и желание осуществить свои мечты. Естественно, путь у каждого разный: кто-то поднимается по карьерной лестнице, кто-то занимается своим бизнесом, кто-то выбирает «свободный полет» и учится зарабатывать и реализовывать замыслы, ни от кого не завися. Но, так или иначе, почти в любой сфере нам нужно уметь грамотно и эффективно (и даже эффектно) представляться перед другими людьми.
Устраиваясь на работу, знакомясь с потенциальными партнерами и вообще с людьми, которые нам интересны и от которых можем и хотим получить какую-то выгоду (думаем, вы согласитесь с нами, что таких ситуаций в жизни предостаточно, и скромничать не стоит), мы должны уметь создавать о себе правильное впечатление – такое, какое нужно именно нам. Оно позволяет , побуждать их к определенным действиям и т.д. И для создания такого впечатления, пожалуй, лучшим способом служит самопрезентация.
Любопытно то, что самопрезентации мы проводим буквально каждый день своей жизни. Несмотря на то, что об этом мы можем даже не подозревать, проекты презентации себя уже заложены в нашем подсознании. Так, подбирая для себя имидж, надевая ту или иную одежду, проявляя конкретные манеры и стиль общения, мы претворяем эти проекты в жизнь.
Этот феномен называется «естественной самопрезентацией», т.к. мы реализуем ее на автомате. Однако далеко не всегда она эффективна, а потому требует коррекции с помощью наших собственных усилий. Такая самопрезентация – осознанная, спланированная, подчиненная конкретному алгоритму – это «искусственная самопрезентация». И вот как раз ей должен овладеть каждый, кто ставит перед собой задачу научиться классно преподносить себя.
В процессе общения с другими людьми мы всегда стараемся продемонстрировать себя как можно лучше. И это не мудрено, ведь живое общение рассказывает о человеке намного больше, нежели тысячи заполненных анкет или банальное перечисление своих положительных качеств.
Когда вы взаимодействуете с каким-то человеком, в особенности, если этот человек профессиональный интервьюер или, к примеру, менеджер по персоналу, ваш образ мышления, умение рассказать о себе и манеры – это то, на что он обратит свое внимание в первую очередь. И основная задача самопрезентации состоит в том, чтобы показать себя целостной и взрослой личностью.
Конечно же, всегда нужно помнить о том, что эффективным подспорьем к самопрезентации являются адекватный ситуации внешний вид, уместное поведение, тактичность, и уверенность в себе, а также следование правилам этикета. Поэтому в любой ситуации, когда вы знаете, что вам предстоит рассказать о себе кратко, постарайтесь заблаговременно позаботиться об этих вещах, и надлежащим образом подготовиться. Остальное – дело техники.
Началом любого общения служит знакомство, и от того, насколько хорошо оно прошло, будет зависеть все общение в дальнейшем. Если вы устраиваетесь на работу, и знаете, что ваша кандидатура будет выставлена на конкурс; если вы беседуете с перспективным заказчиком, для которого в дальнейшем будете разрабатывать дизайн сайта; если поступаете в престижный международный вуз и т.д. – нужно иметь в виду, что все это часть вашей жизни, а потому на стоит судорожно грызть ногти или начинать курить одну за одной.
Все, что нужно сделать накануне предстоящего знакомства, – это продумать наиболее подходящий вариант преподнесения информации о себе. Для этого нужно в деталях проработать все сведения, касающиеся предмета будущего разговора. Ваш рассказ о себе должен быть продолжительностью всего в несколько минут, но в него нужно умело включить все, что касается вашего опыта и личных достижений. Мы рекомендуем рассказа и писать короткие сочинения о себе.
Имейте в виду, что внимание должно быть акцентировано на конкретных фактах, а не на пространных размышлениях. Первостепенные факты, как и следует понимать, имеют первостепенное значение. Не менее полезно побродить по интернету, чтобы понять, что является наиболее ценным для человека или группы людей, с которыми предстоит общаться. Полученная информация может послужить основой самопрезентации, дополненной фактами из вашей личной и профессиональной жизни. Также не будет лишним познакомиться с дополнительными материалами:
Навык представления себя важен и для студента, и для специалиста, и для бизнесмена, и для фрилансера. И от того, насколько тщательно вы будете готовиться и прорабатывать структуру своего рассказа, зависит ваш успех уже в полевых условиях. Кстати, на эту тему есть одно небольшое видео от тренера по ораторскому искусству Дмитрия Бузовского.
Но подготовка – это далеко не гарантия удачного представления себя, и нужно знать, как профессионально продемонстрировать лучшие черты собеседнику, чтобы серьезно повысить свои шансы на успех. В этом вам помогут семь золотых правил самопрезентации.
Встреча назначена, вы к ней подготовились, и наступает момент икс – когда долгожданная, но волнующая самопрезентация становится не чем-то, маячащим на горизонте, а реальностью. Первым делом нужно правильно эмоционально настроиться: поверить в свои силы и успех и «включить» уверенность в себе.
Что касается конкретно поведения, то здесь есть несколько основных критериев:
Чуть позже мы приведем образец самопрезентации, в котором тоже будут перечислены важные нюансы, а пока остановимся на наших семи золотых правилах.
Соблюдение этого правила поможет вам сформировать о себе правильное первое впечатление. Помните, что человек (аудитория) начнет вас оценивать, как только вы окажетесь в поле его (ее) зрения. Чтобы показать себя достойно, нужно контролировать осанку и не сутулиться, держать голову прямо, а плечи – расправленными. Взгляд и голос должны быть уверенными, а рукопожатие – крепким. В принципе, этого достаточно, но есть и несколько психологических хитростей, о которых можно почитать в нашей статье « ».
Второе правило позволит вам расположить собеседника к себе. Его суть – в простейших вещах. Во-первых, на вас должна быть одежда, соответствующая принятому дресс-коду и ситуации. Для любого человека (студента, предпринимателя, бизнес-тренера и т.д.) оптимальным вариантом станет деловой стиль: туфли, брюки (деловая юбка), рубашка (галстук – не обязателен), пиджак. Не стоит надевать на себя лишние аксессуары – вполне хватит часов, обручального кольца и/или сережек.
Во-вторых, ваша одежда должна быть наглаженной и чистой, туфли – начищенными, дыхание – свежим. Не возбраняется пользоваться хорошим парфюмом. И, в-третьих, начав говорить, следите за тембром своего голоса: важно, чтобы вы не хрипели, не кряхтели, не «писклявили» и т.д. Все эти вещи позволят дополнить образ, сложившийся у человека за первые семь секунд, и станут демонстрацией того, что с вами стоит вести беседу.
Самопрезентация, пример которой мы приведем в конце статьи, наглядно покажет вам, как и что следует говорить, а пока укажем на теоретические основы.
Повествование на тему своей личности, как ни крути, является проявлением профессионализма. Если вы заблаговременно проработаете небольшую историю о своих умениях, достижениях и опыте (а также при необходимости), то сможете за считанные минуты донести самое важное до собеседника.
Можно оперировать цифрами, датами, процентами и указывать на достигнутые в прошлом результаты и личные достижения. Полезно употреблять совершенные глаголы, такие как «улучшил», «добился», «разработал», «внедрил» и т.д., т.к. они помогут подчеркнуть законченность ваших действий и полученный результат. А для возбуждения интереса к вашим словам уместно рассказать одну-две истории из профессиональной и/или личной жизни.
В заключение вашего повествования у собеседника должно сформироваться о вас представление, как о человеке, с которым стоит иметь дело, который добивается целей, не боится работы; как о человеке, полезном для сотрудничества и даже незаменимом. Более всего это важно, если, например, кандидатуры выставляются на конкурс.
Самопрезентация – это не только словесное, но и . Это значит, что при общении с человеком вам нужно контролировать свои жесты, мимику, позы, другим словами – язык тела. Не нужно скрещивать руки или ноги, чересчур активно жестикулировать, постоянно ерзать на стуле, перебирать ручку в руках или грызть губы. Подобные вещи считаются признаком закрытости, нервозности, неумения контролировать себя, неуверенности и неготовности к ведению диалога.
Напротив, прямая осанка, уверенный взгляд, направленный в глаза собеседнику, спокойное поведение, умеренное кивание головой и уместная улыбка скажут о вас совсем иначе. Они покажут, что вам вполне комфортно, что вы быстро адаптируетесь к новым условиям, умеете находить общий язык и не теряете самообладания. А такой человек всегда интересен, и с ним хочется общаться.
Для успешной самопрезентации важно не только внимательно слушать собеседника, умело преподносить себя и отвечать на вопросы, но и самому проявлять интерес к своему визави. Грамотное общение – это диалог, а это значит, что нельзя зацикливаться на себе. Поэтому нужно задавать вопросы на интересующую тему: например, о компании (если устраиваетесь на работу), учебном заведении (если хотите стать студентом крутого университета), перспективах (если речь о партнерстве) и т.д.
Вопросы, задаваемые вами, помогут создать положительную атмосферу и оптимальный уровень первичного доверия и узнать новую информацию. Многие люди боятся спрашивать о чем-то других, особенно, если они выше по статусу, пользуются большим авторитетом и занимают серьезные посты. Но это неправильно, ведь вы, можно сказать, продаете свои умения и навыки, свой опыт, а значит, и цена должна быть соответствующей.
Вероятнее всего, презентуя себя, вы столкнетесь с вопросами, и это не должно стать для вас неожиданностью. Чтобы грамотно отвечать, когда вас о чем-то спрашивают, вы в первую очередь должны быть специалистом в той области, о которой идет речь, и разбираться в деталях. Следует избегать голословности, необоснованных суждений и скоропостижных выводов. Хорошие ответы – это ответы четкие и по делу, без лишних подробностей и пространных рассуждений. Если что-то захотят уточнить, вы не останетесь в неведении.
Если вас интересует конкретно тема приема на работу, можете почитать наши статьи (также эти материалы будут полезны и для студентов):
Завершение самопрезентации – это своеобразное заключение сделки. Когда вы презентуете товар или услугу, вы завершаете сделку, подводя клиента к принятию решения о покупке. Точно так же и здесь – вы мотивируете человека иметь с вами дело. Спросите, какие перспективы могут вас ждать, когда ждать звонка, планируется ли новая встреча.
Скажите еще раз несколько слов о том, зачем и почему с вами стоит сотрудничать, какие выгоды собеседник получит, если согласится на это. И, конечно же, не забывайте благодарить людей за уделенное вам внимание, а если общение доставило вам удовольствие, не стесняйтесь это демонстрировать доброжелательной улыбкой и парой приятных слов на прощание.
Мы же с вами пока не прощаемся, но предлагаем немного отдохнуть от чтения и посмотреть интересное видео, где предприниматель Александр Каштанов и психолог Дмитрий Шкарин рассказывают, как выгодно продавать себя на собеседовании.
Надеемся, вы еще больше настроились на позитивную волну, и можете смело идти дальше. И теперь мы хотим познакомить вас с образцом самопрезентации, который вполне может послужить универсальной шпаргалкой на тему того, что нужно и чего не стоит делать, рассказывая о себе.
Этот образец составлен на примере собеседования при трудоустройстве на работу, но его можно применять и для других ситуаций, ведь любая самопрезентация, как и собеседование, представляет собой встречу и беседу с людьми, общение с которыми преследует определенную цель.
Во время этого общения людям необходимо понять, насколько они подходят друг к другу, устраивает ли их то, что они друг другу предлагают, возможна ли какая-то дальнейшая совместная деятельность. Повлиять на перспективы могут даже, казалось бы, самые незначительные детали. Исходя из этого, есть оптимальный порядок действий для самопрезентации и вещи, которых не нужно делать, рассказывая о себе, ни при каких обстоятельствах.
Порядок действий для самопрезентации:
Если будет необходимость, а ситуация будет располагать к более доверительной беседе (а также, если будут заданы соответствующие вопросы), можно немного рассказать о семье и увлечениях, как проводите досуг и других вещах личного характера. Не забывайте, что в самопрезентацию можно смело включать интересные истории из своего личного опыта.
Кроме того, проводя такую презентацию, вы должны постараться исключить возможные ошибки. Вкратце расскажем о самых распространенных из них.
Всего мы выделили десять главных ошибок в самопрезентации. В некоторой степени мы уже их касались, но сейчас поговорим более конкретно. Вот эти ошибки:
Возьмите на заметку также несколько вещей, которых не следует делать в процессе самопрезентации:
И в качестве заключения и небольшого дополнения к вышесказанному приводим довольно простой, но очень хороший пример самопрезентации, в котором нет ничего лишнего, но есть все необходимое.
Давайте снова возьмем ситуацию с трудоустройством. Представьте, что вы – работодатель. Вы приглашаете в свой кабинет кандидата на свободную должность. Самопрезентация хорошего кандидата будет выглядеть примерно так:
– Добрый день. Меня зовут Владислав Игнатьев. Я занимаюсь программным обеспечением. В этой сфере я работаю уже десять лет. Недавно я прошел несколько курсов повышения квалификации.
Окончил политехнический университет. Несмотря на то, что туда я пошел по настоянию родителей, со временем обучение там стало мне очень интересно, и изучению разработки ПО я стал посвящать все свободное время.
Я разбираюсь в методологии тестирования и практик тест-дизайна, знаю языки программирования Java, Python, PHP. Свободно работаю с TFS, SNV и другими системами контроля версий, а также с системами баг-трекинга.
На прошлом месте работы я проводил и автоматизировал тестирования, работал в одиночку и команде, в деталях изучил несколько систем управления проектами, такие как Kanban, Scrum, Agile, PRINCE2 и еще несколько.
Вы, наверное, хотите узнать о моих сильных сторонах, поэтому я сразу скажу, что люблю решать проблемы и с удовольствием это делаю, умею мотивировать и дисциплинировать себя сам. Могу эффективно работать один, но прекрасно работаю и в команде, в том числе и в роли руководителя. Легко нахожу общий язык с людьми, быстро адаптируюсь к изменениям.
Что касается моих слабых сторон, то я не хотел бы о них говорить, хотя они, конечно же, как и всех, есть и у меня. Тем не менее, я всегда за саморазвитие, обучение и улучшение своих личных качеств и профессиональных навыков. Всегда стремлюсь к самосовершенствованию.
Первостепенная задача для меня – это приношение пользы людям вообще и компании, где я работаю, в частности. Сюда же могу отнести карьерный рост. А если говорить о долгосрочных целях, то я был бы рад стать одной из причин, по которым ваша компания продолжит достигать успехов и оставаться лидером на рынке. Работать с вами мне было бы очень интересно.
Думаю, что на этом хватит обо мне. Благодарю за возможность рассказать о себе.
На такую самопрезентацию у вашего кандидата уйдут считанные минуты, а вы, вероятнее всего, запомните его как минимум на несколько часов, особенно, если он не допускал ошибок и придерживался рассмотренных правил.
Как видите, в самопрезентации нет ничего запредельного и суперсложного. Важно лишь уяснить суть и немного попрактиковаться. Тогда и успех станет ваш верным спутником, чего мы вам искренне и желаем. Будьте успешны и добивайтесь целей!
На Exchang.es опытные организаторы и лекторы объясняли, как эффективно делиться знаниями с окружающими, продвигать образовательные события и подавать информацию в увлекательной форме. Соорганизатор edutainment-вечеринок PechaKucha в Москве Виталий Панков рассказал об основных ошибках спикеров в презентациях и о том, как оформить свой рассказ так, чтобы зритель не остался равнодушным.
Нужно определить, на кого рассчитано выступление и чего вы хотите добиться c его помощью. Продажа проекта инвестору и рассказ о поездке друзьям - это разные презентации и по содержанию, и по форме, и по подаче.
Например, есть такой формат презентации - elevator pitch. Его цель - донести бизнес-идею за 30-60 секунд, пока вы едете с инвестором в лифте. Либо вы продаете идею за этот короткий промежуток времени, либо она оказывается неинтересной. Поэтому презентация представляет собой листок с ключевыми фактами о вашем проекте, изложенными простым языком: выбранная вами проблема, как вы предлагаете ее решить, на что будете тратить деньги, какие инвестиции вам нужны и результат для инвестора. Такие экстремальные случаи мы подробно рассматривать не будем, но это хороший пример того, как цель диктует вид и содержание презентации.
Не менее важный шаг - определиться с темой, сформулировать суть вашего выступления, главную мысль (в первую очередь, для самого себя). О чем пойдет речь? Об одном проекте или о пяти? Это будет презентация, защищающая идею проекта или раскрывающая его недостатки? Что нового вы предлагаете?
Если вы собираетесь анонсировать презентацию - сформулируйте тему, которую впишете в анонсы. Постарайтесь придумать интересную подачу. Например, шеф-повар DI Telegraph Иван Дубков выступал у нас с рассказом про проект коллективной уборки в офисе - мы назвали его «Как сидр, танцы и громкая музыка по утрам делают планету чище». Согласитесь, это звучит гораздо интереснее, чем просто рассказ про уборку.
Тему выступления лучше раскрывать через личный опыт - «как я столкнулся с проблемой и предлагаю ее решить», это всегда интересно людям.
Структура выступления может быть разной - хронологический порядок (например, рассказ о том, как развивался проект), иерархия (от общего к частному или наоборот), перечисление однотипных пунктов, классическая драматургия или смешанный вариант. Классическая драматургия - хороший вариант для эффектной презентации:
1-й акт: первые 25% времени вы рассказываете о себе, о том, как вы столкнулись с темой, о которой рассказываете, осознали ее актуальность, обнаружили в ней проблему;
2-й акт: большая и основная часть презентации (50% времени): углубление в тему и проблемы, связанные с ней; различные подходы и попытки разобраться в проблеме, факты из жизни;
В районе 10-го слайда можно сделать перелом в презентации: неожиданный разворот мысли, новые вводные данные, конфликт и т.п. - это возвращает внимание к вашей истории;
3-й акт: оставшиеся 25% времени вы посвящаете выводам, перспективам, приглашению к сотворчеству или просто стараетесь закончить выступление на высокой эмоциональной ноте.
Презентация - это выступление, рассчитанное на слуховое восприятие, но дополненное визуальными образами. Говорить должны вы, слайды только подсказывают вам, какая мысль должна быть озвучена сейчас, и наглядно демонстрируют ее зрителям. Именно поэтому не надо перенасыщать слайды большими блоками информации: читать и слушать одновременно сложно, поскольку это схожие типы активности мозга. Люди начнут вникать в длинный текст и прослушают ваши комментарии. Еще хуже, когда спикер просто оборачивается к простыне текста и начинает всю ее зачитывать, превращаясь в суфлера.
Следите за аккуратностью визуальной составляющей. Вы можете не быть профессионалом графического дизайна, но все равно нужно позаботиться о том, чтобы слайды были выполнены в одном стиле. Однородное оформление, одинаковые поля, читабельные шрифты, гармоничная цветовая гамма - все это залог хорошего восприятия вашей презентации зрителями.
Существуют еще презентации, которые не идут в основу выступлений, а отправляются по почте или передаются в руки другим людям (например, инвесторам). С такими презентациями люди, от которых зависит важное для вас решение, будут знакомиться без вас. Поэтому такая презентация должна быть ближе к идеалу с визуальной точки зрения. Но как этого добиться, если вы не дизайнер?
Есть два варианта. Первый - наймите дизайнера за деньги (если потенциальный выигрыш стоит того, чтобы заплатить за красоту презентации), но помните, что все смысловое наполнение все равно остается вашей задачей. Второй - используйте онлайн-редакторы. Их немало, выбор нужного зависит от удобства, баланса простоты и функциональности и стоимости (но у многих есть облегченные версии или триалы, можно попробовать и понять, нужно ли это вам). Вот несколько хороших вариантов: Prezi , SlideShare , SlideRocket , Piktochart
Презентация должна быть продумана до мелочей. Вот несколько деталей, о которых не стоит забывать:
Выберите правильный темп подачи информации: если мысль сложная, лучше расскажите ее за два слайда.
Держите контакт с аудиторией, в том числе с помощью правильной интонации и силы голоса. И помните, что страстность и неравнодушие к теме располагает людей к говорящему.
Продумайте переходы между смысловыми блоками. Заготовьте вопросы и шутки для поддержания контакта с аудиторией. Но не переборщите с юмором - если шуток будет слишком много, за ними потеряется суть рассказа.
Используйте заключение с пользой - например, укажите там свои контактные данные.
Обязательно окиньте взглядом готовую презентацию - получилась ли она цельной, нет ли ошибок?
Перед выступлением продумайте свой внешний образ - чтобы он соответствовал аудитории.
Как написать самопрезентацию, чтобы раскрыть свой потенциал и создать положительный образ? Может ли рассказ о себе «в двух словах» выделить вас среди других и представить профессионалом? Расскажем в статье.
Материал по теме:
Специалист, который знает свои сильные стороны и показывает себя в лучшем свете, имеет ряд преимуществ перед коллегами. Самопрезентация помогает произвести положительное впечатление, проявить себя на важной встрече, продемонстрировать свои лучшие качества. Она формирует у людей мнение о вас как о высококвалифицированном специалисте, знающем свою работу. Эффективная самопрезентация работает на благо карьеры и помогает достигать новых высот.
Презентации получили широкое распространение в практике делового общения. Термин происходит от латинского слова «praesentatio» - общественное представление чего-либо нового. Самопрезентация - это представление собственного образа с целью создания у окружающих определенного впечатления.
Презентация - испытанный способ привлечь внимание. Деловая самопрезентация, когда вы кратко рассказываете о себе во время встречи или собеседования - пример представления себя как специалиста. К ее целям относят:
Презентацию знаний и навыков проводят в письменной или устной форме. Текст самопрезентации направлен на конкретную цель. Пример подобной «мишени» - открытая вакансия, повышение в должности или полезное знакомство.
В процессе разработки плана самопрезентации четко представьте, на кого она направлена. Определите целевую аудиторию и продумайте как завоевать ее расположение. Цели воздействия определяют механизмы построения самопрезентации.
Чтобы продуктивно провести самопрезентация о себе используйте в качестве образца следующие вопросы:
Скачать презентацию к вебинару
Самопрезентация - рассказ о себе с учетом потребностей слушателя. Подумайте, чего хочет ваш оппонент, изучите его потребности. Проработайте текст, чтобы он был ясным и достаточно разнообразным. При подготовке изучите примеры написания самопрезентаций с комментариями опытных кадровиков. Так вы поймете, чего ожидает потенциальный работодатель, и чем его можно «зацепить». Даже если вы подготовитесь к презентации, не отказывайтесь от импровизации. Не зря говорят, что лучшая импровизация подготовлена заранее.
В практике делового общения необходимость презентовать себя и свои способности - распространенное явление. Для секретаря это, в первую очередь, общение с коллегами и руководством, деловые встречи и собрания . Также рассказ о себе - обязательная часть интервью при приеме на работу и собеседования для повышения в должности.
При подготовке к деловой встрече учтите, что самопрезентация происходит постоянно, вне зависимости от вашего желания. Берите инициативу на себя. Деловое мероприятие - отличная возможность завести полезные знакомства и обратить на себя внимание. Самопрезентация во время первой встречи состоит из пяти этапов:
Этап 1. Вступление в контакт. Улыбнитесь собеседнику. Поприветствуйте коллегу и обменяйтесь рукопожатием.
Этап 2. Самопредставление. Представьтесь собеседнику, назовите свое имя и название компании, которую вы представляете. Обозначьте, чем вы занимаетесь и расскажите как оказались на мероприятии.
Этап 3. Маленький разговор. Начните беседу о том, что не имеет прямого отношения к вашей цели. Сделайте собеседнику комплимент на отвлеченную тему , например: «Вы знаете, в вашей компании меня очень любезно встретили, мне было очень приятно».
Этап 4. Деловой разговор. Предупредите о своем намерении коротко описать предмет беседы. Образец идеальной самопрезентации - не более двух минут. После краткого рассказа о себе передайте инициативу собеседнику, предложив ему задать вам вопросы.
Этап 5. Выход из контакта. По завершении беседы обменяйтесь визитками и подтвердите намерение продолжить знакомство.
Пример самопрезентации на деловой встрече
Скачать план самопрезентации на русском и английском
Придерживаясь правил делового этикета, вы проведете эффективную самопрезентацию на любом деловом мероприятии и создадите себе репутацию приятного в общении профессионала.
Что уместно назвать в самопрезентации? Не нужно перечислять сухие факты. Человек вас не запомнит, и вы сольетесь с толпой. Просто сказать, что вы персональный ассистент, недостаточно. Вы этим не удивите, даже можете запутать: многие не различают персональных ассистентов и секретарей. Расскажите, что такого уникального вы делаете. Ваша презентация должна быть достаточно короткой, но не слишком. От 30 секунд до 2 минут - это максимум. План самопрезентации может включать 5 шагов: 1. Назовите свое имя. 2. Скажите, почему вы сегодня здесь, - контекст. 3. Расскажите, почему вам можно доверять, - ваш опыт. 4. Ваш интерес, ваша цель. 5. Ваш вклад - чем вы можете быть полезны.
Самопрезентация потенциального работника - один из элементов первичного собеседования. По ее содержанию рекрутер оценивает мотивы кандидата, уверенность и умение формулировать мысли и грамотность.
Готовясь к собеседованию, напишите небольшую самопрезентацию о себе. Не забудьте о примерах реальных рабочих ситуаций, которые показывают вас с лучшей стороны. Приведите примеры из собственной карьеры:
В первые три минуты диалога придайте речи максимальную смысловую нагрузку. Покажите собеседнику, что у вас общие интересы, продемонстрируйте свою полезность. Заранее продумайте порядок презентации и следуйте ему во время собеседования.
Пример алгоритма самопрезентации о себе:
Образец самопрезентации
Скачать текст полностью
Письменная презентация - это разновидность резюме. Если документ вызывает интерес работодателя, кандидата приглашают на дополнительное собеседование. Текст презентации структурируют, выделяя в нем смысловые блоки. Назначение каждого из них - выгодное отражение ваших качеств.
Образец структуры письменной самопрезентации о себе и пример текста ниже:
АВТОБИОГРАФИЯ АВТОБИОГРАФИЯ Меня зовут Михайлова Мария Алексеевна. Я родилась в деревне Сугайкасы Канашского района Чувашской Республики 11 января 1996 года. Учусь я в 8 классе МОУ « Сугайкасинская СОШ». Мой папа Михайлов Алексей Васильевич. Он родился в деревне Сугайкасы Канашского района Чувашской Республики в 1972 году. Моя мама Михайлова Ольга Николаевна родилась в деревне Басурманы Моргаушского района Чувашской Республики. В семье двое детей. Меня зовут Михайлова Мария Алексеевна. Я родилась в деревне Сугайкасы Канашского района Чувашской Республики 11 января 1996 года. Учусь я в 8 классе МОУ « Сугайкасинская СОШ». Мой папа Михайлов Алексей Васильевич. Он родился в деревне Сугайкасы Канашского района Чувашской Республики в 1972 году. Моя мама Михайлова Ольга Николаевна родилась в деревне Басурманы Моргаушского района Чувашской Республики. В семье двое детей. В детстве я любила танцевать, играть с куклами. В детский сад не ходила. Любимая игрушка – пудель Рекс. Мечтала иметь большую куклу и коляску для нее. Самое яркое событие в школе это как я давала первый звонок в День знаний, а в жизни – победа в конкурсе «Восходящая звезда» в номинации «Золотой голос школы». Ещё в 2008году я стала «Мисс осень 2008». Я была счастлива. В 7-9 лет я хотела стать манекенщицей, парикмахером, ветеринаром, бухгалтером, дизайнером и модельером. Свою первую грамоту я получила в 4- ом классе за активное участие в школьном мероприятии. В результате жизненного опыта я сделала вывод, что талант есть у каждого. Мой отец оказал на меня большое влияние. Потому что он ко мне очень строг. Переломный момент в моей жизни случился, когда умерла моя сестрёнка Даша. Моё отношение с родителями и друзьями нормальное. Я интересуюсь танцами, пением и игрой на флейте. Мне нужно усовершенствоваться в школьных предметах, чтобы стать отличницей. Мои любимые школьные предметы – геометрия и математика. Предмет, который мне нужен для овладения профессии - рисование. У меня по этому предмету почти все пятёрки. В детстве я любила танцевать, играть с куклами. В детский сад не ходила. Любимая игрушка – пудель Рекс. Мечтала иметь большую куклу и коляску для нее. Самое яркое событие в школе это как я давала первый звонок в День знаний, а в жизни – победа в конкурсе «Восходящая звезда» в номинации «Золотой голос школы». Ещё в 2008году я стала «Мисс осень 2008». Я была счастлива. В 7-9 лет я хотела стать манекенщицей, парикмахером, ветеринаром, бухгалтером, дизайнером и модельером. Свою первую грамоту я получила в 4- ом классе за активное участие в школьном мероприятии. В результате жизненного опыта я сделала вывод, что талант есть у каждого. Мой отец оказал на меня большое влияние. Потому что он ко мне очень строг. Переломный момент в моей жизни случился, когда умерла моя сестрёнка Даша. Моё отношение с родителями и друзьями нормальное. Я интересуюсь танцами, пением и игрой на флейте. Мне нужно усовершенствоваться в школьных предметах, чтобы стать отличницей. Мои любимые школьные предметы – геометрия и математика. Предмет, который мне нужен для овладения профессии - рисование. У меня по этому предмету почти все пятёрки.
ДОСТИЖЕНИЯ ДОСТИЖЕНИЯ В школе я достигла немалого……. В школе я достигла немалого……. Я хорошо учусь и посещаю два кружка: хоровой и вокальный. Я хорошо учусь и посещаю два кружка: хоровой и вокальный. Главными моими достижениями я считаю «мисс осень 2008» и «золотой голос школы» Главными моими достижениями я считаю «мисс осень 2008» и «золотой голос школы»
Например, в разговоре со знакомым, который открывает фирму в интересной вам сфере, стоит сказать что-то вроде: «Да, ты все говоришь правильно. Когда я работал у Иванова, то сделал то же, что и ты. Но еще я решил пару проблем своими «секретными» методами. Это позволило нам привлечь десять новых клиентов!» Такое построение фразы вполне может побудить продолжить мимолетную и незначительную беседу в выгодном для вас ключе. Самопрезентация: пример того, чего не стоит делать Не надо пытаться манипулировать людьми. Это, скорее всего, будет замечено. И истолковано не в вашу пользу. Не следует заучивать один шаблонный текст и озвучивать его везде. Подстраивайтесь под ситуацию. Где-то интересен ваш опыт работы, где-то – деловые связи, а еще где-то – умение общаться. Задайте наводящие вопросы, чтобы понять, на каких своих качествах акцентировать внимание. Не стоит вести себя как звезда.
Appleоплачиваемый безлим на связь, интернет без ограниченийновая мебель, кондиционер, ковровое покрытие, многоточечное освещениерабочее время не более 40ч в неделю, зп от 35трбез видеонаблюдения за рабочим местом и пропускной системы и это все при девственно чистой трудовой биографии, они нигде не работала больше 3 дней, по отзывам работодателей — редкостная тупость и ленность, детская непосредственность, а с ее писклявым смешным голосом — ей только мультики озвучивать [^] bender376 1.11.2016 — 18:23 [ показать ] 7 Статус: Online Ярила Регистрация: 1.08.13Сообщений: 10113 Цитата (kc809 @ 1.11.2016 — 18:17) Цитата (Chudilo @ 1.11.2016 — 17:33) Цитата (PoM4Er @ 1.11.2016 — 17:24) Да тут все на должности эффективных менеджеров идут. Насмотрелся на таких рвущихся в бой и любящих работу.
Она продлится два часа, за это время мы поговорим о приемах ораторского искусства, но сначала о себе».Этой речью вы реализуете сразу несколько задач. Установите контакт, узнаете, всем ли комфортно в зале и обозначите временные промежутки встречи, что важно для слушателей.
И главное, расскажете, почему зрителям и слушателям важно и нужно поучаствовать в вашей лекции.
Заранее продумайте, что это будет за «гвоздь» в вашем выступлении. Чаще всего, для этого используют оригинальную метафору, вопрос или загадку.
Если повезет, публика включится еще в интерактив.
Бизнес юрист Самопрезентация о себе: как правильно рассказать о себе, чтобы пройти собеседование Презентация о себе - одна из тем, которую опасаются выступающие. Трудно понять, что аудитория хочет знать, и сколько им рассказать о себе.
Самопрезентация является одной из самых распространенных речей, которые вас попросят произнести в жизни. Содержание:
Понятие и зачем нужна презентация себя Правила представления Самопрезентация - процесс, посредством которого индивиды представляют себя в социальном мире.
Самопрезентация доминантности Самопрезентация личности заключается в эффекте доминантности. Технология такого метода заключается в том, что для аудитории, на которую нужно воздействовать, вы должны себя преподнести как неформальный лидер.
Правда, применить искусство самопрезентации таким образом удастся только в ведомых группах. Если же в аудитории много лидеров, то должного эффекта не будет.
Поэтому так важно пристально анализировать собравшуюся группу, чтобы написать соответствующую речь. Для оратора творческая самопрезентация – залог успешной карьеры. Только правильно выстроив этапы выступления, вы будете уверенным в конечном положительном результате.
Если вы умеете себя преподнести в выгодном свете, вам будет проще устроиться на работу, расположить к себе собеседника или группу людей, получить от них желаемый результат.
Образцовый пример Образцовая самопрезентация делится на несколько частей.
Если перед вами много народа, то приветствие лучше сделать простым. Допустим: «Добрый день, меня зовут Андрей Ефимов. Всем ли слышен мой голос? Спасибо, что нашли время для встречи.
Если мы говорим о создании первого впечатления, стремлении влиять на партнеров и коллег, побуждать к конкретным действиям, то метод для достижения этого – оригинальная самопрезентация в публичном выступлении. Чтобы получить эффект от выступления, важно не только то, что вы говорите, но и какое впечатление производите на собравшихся слушателей.
Ваши манеры, стиль, имидж, - все это повлияет на конечный результат. Содержание
Что такое самопрезентация Самопрезентация для оратора – это умение управлять впечатлением на аудиторию с целью влияния на нее.
Внимание
Отрепетируйте все, даже мимику! Лучше уж провести час перед зеркалом, чтобы понять, какая улыбка вас украшает, а какая выглядит лицемерной гримасой или голодным оскалом. Говорите о том, о чем вас спрашивают. Не допускайте долгих лирических отступлений.
Старайтесь отвечать на вопросы честно. Не старайтесь представить себя гением, принижая достоинства других людей. Когда вас попросят кратко рассказать о себе – помните, что не стоит начинать со своих успехов в детском садике.
Важно
Оптимальное время вашего «сольного выступления» — около 5 минут. Самопрезентация: пример в разговоре Иногда бывает так, что буквально пара фраз в разговоре позволяет показать себя с самой лучшей стороны.
Старайтесь говорить уверенно, позитивно. Избегайте пустых междометий, не говорите протяжно и слишком тихо. Отдавайте предпочтение энергичным глаголам (сделал, добился, решил).
Эффективное выступление способно непосредственно влиять на аудиторию, добиваться у слушателей того, что нужно оратору, показывая пример, как действовать в той или иной ситуации. Обратите внимание, что самопрезентация происходит даже в том случае, если оратор не готовится к ней и даже не задумывается об этом. Как пример, два соискателя пришли на собеседование. Один – в строгом костюме и выглаженной рубашке, второй – в джинсах и свитере. При этом первый своей самопрезентацией стремится составить мнение о себе, как о человеке уважаемом, а второй, как о самостоятельном сотруднике.
Пример устройства на работу – классический случай, когда правильно выстроенная презентация личности может позитивно отразиться на вашей дальнейшей карьере. Если вы определились с компанией, в которой хотите получить профессиональные навыки на будущее, то от первого собеседования зависит многое.
Оратору важно написать текст, сформировать этапы, по которым все развивается.Такая творческая самопрезентация полно раскроет личность оратора в глазах аудитории. С ее помощью вы легко завуалируете проигрышные для вас особенности вашей личности, орудуя элементами так, как вам нужно.
Зачем нужна самопрезентация Правильно подать себя аудитории, получить от нее желаемое – отличительная черта оратора, в этом состоит его искусство представлять себя. Поэтому даже имея природные таланты в этой сфере, приходится прибегать к тщательной предварительной подготовке, отрабатывать примеры поведения слушателей, что получить эффект. Если выбранная вами технология работает так, как нужно вы добьетесь многого.