Для каждой девочки важным и волнительным будет день начала первых месячных в её жизни. К этому дню девочка должна быть готова морально. Современные подростки, имеющие доступ у сети интернет, могут найти немало информации на эту тему. Однако определенно подготовить девочку к этому этапу должна мама, рассказав как вести себя во время наступления первой менструации.
Еще у наших бабушек или даже мам половое созревание приходилось приблизительно к 18 годам. Сейчас же все изменилось. И уже в период от 11 до 16 лет, девочки могут ощутит изменения в своем организме и теле . У кого-то первая менструация начинается раньше, у кого-то позже. Факторы, которые могут влиять на это:
Медицине известны случаи наступления первой менструации у девочек в период 8-9 лет и даже к 6 годам. Такое ранее половое созревание могло быть обусловлено гормональным сбоем или неразмеренными нагрузками.
С другой стороны, в случае если месячные не начинаются к возрасту 17-18 лет, то есть необходимость обратиться к гинекологу. Причинами , могут послужить:
Каждая мать, заботящаяся о своей дочке, без труда заметит изменения в её теле и организме, что свидетельствуют о приближении первых месячных. Это служит первым звоночком, после которого пора начать готовить ребенка к предстоящему этапу её жизни.
За несколько лет до начала первых месячных начинает расти грудь, немного расширяются бедра. Проявляется волосяной покров в подмышечных впадинах и на лобке. Так же наступление месячных характеризуются угревыми высыпаниями.
Уже за пару месяцев перед наступлением первой менструации могут наблюдаться выделения белого цвета, остающиеся на белье, которые ранее не наблюдались. У выделений такого характера нет запаха, и они бывают белыми, желтоватыми или прозрачными.
Такое явление считается абсолютно естественным и не указывает на какие-то неприятные недуги. Только при проявлении зуда, неприятного запаха выделений стоит обратиться к гинекологу.
А непосредственно перед началом первых месячных, за пару дней , у ребенка может проявиться предменструальный синдром, свойственный взрослым женщинам:
Основным признаком начала первых месячных являются кровяные выделения . Их количество зависит от индивидуальной особенности ребенка, в среднем около 60-170 мл кровяной жидкости. В первый день выделяется небольшой объем крови, затем становится чуть обильнее и постепенно прекращается.
В среднем менструация может длиться от трех дней до недели (3-7 дней).
Во время первой менструации ребенок чувствует слабость, дискомфортные ощущения внизу живота . Такие же симптомы могут присутствовать и при последующих месячных. Многие взрослые женщины постоянно ощущают такие симптомы во время менструации, поэтому не причин для беспокойства.
У менструации присутствует определенный запах. Это абсолютно нормальный момент. Он является результатом работы желез вульвы, которая вырабатывает секрет.
Несмотря на то, что менструация является естественным процессом, как созревающего организма, так и взрослой женщины, в дальнейшем. Но у неопытного подростка, появление кровяных выделений и тянущей боли внизу живота, может вызвать страх.
Поэтому основной задачей для каждой мамы является беседа с ребенком. Важно, в дружеской форме, рассказать и объяснить, что с возрастом в женском организме происходят перемены. Такое случается с каждой девочкой. И бояться и переживать не стоит.
Основные моменты , которые стоит учесть при разговоре мамы с дочерью:
У растущего организма подростка длительность менструального цикла может сильно колебаться. То есть, считая с первого дня одной менструации, до начала следующей проходит около 21 до 35 дней. В течение нескольких лет менструальный цикл может урегулироваться и стать более постоянным. Однако у некоторых женщин он колеблется все время.
Для примера, один раз цикл длится 24 дня, а другой уже 31 день. Такая разница в сроках не считается отклонением и вовсе не свидетельствует о каких-то патологиях и недугах. В случае если появились какие-то предостережения, следует пойти на прием к гинекологу.
Также нужно учитывать, что промежутки между менструациями могут сильно увеличиваться. Иногда такой период может растянуться на месяц или даже на полгода. По этому, если у юной девочки случается небольшой перерыв или задержка, то пока причин для паники нет. Молодой организм формируется и растет. Но, когда случается большая пауза после первой менструации, нужно обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные сбои в организме.
Как только у девочки начались первые критические дни, маме следует показать и объяснить, как нужно отмечать их в календаре.
Эта очень удобная и нужная привычка поможет точно замечать, как менялся цикл в течение года, ведь в первые годы менструальный цикл у подростков довольно не регулярный. Так же такое приспособление пригодится во время посещения гинеколога. В случае каких-либо нарушений можно будет без труда объяснить специалисту, как колебался цикл за последнее время.
Очень важно придерживаться правил гигиены в период месячных. Мамы и обязательно должны ознакомить своих дочек с этим вопросом. Когда наступает менструация, все представительницы прекрасного пола пользуются прокладками и тампонами.
Девочкам лучше использовать прокладки , они считаются более удобными. Предпочтительней отдать свой выбор изделиям, имеющим хлопковое покрытие. Такие прокладки менее аллергены и не будут раздражать нежную кожу.
Важно заметить, что следует делать регулярную замену прокладок, не более чем 3 часа . При более длительном ношении одной прокладки, бактерии стремительно размножаются и могут нанести вред организму, и так же послужить причиной серьезных заболеваний.
Важные моменты , которые следует учитывать во время менструации:
При появлении у девочки первой менструации не стоит сразу же бежать к врачу, без надобности. Если отсутствуют такие признаки как: выделения с неприятным запахом, зуд и нарушения цикла менструации. Первый осмотр у гинеколога девочки проходят в возрасте 15 лет. Такой прием считается плановым, чтобы убедится в правильном развитии ребенка и отсутствии каких-либо недугов.
Первые месячные у девочек считаются началом гинекологического возраста, обозначаются термином «менархе». Менструация свидетельствует, что в организме девочки произошли существенные изменения. Начинается подготовка организма к зачатию, вынашиванию беременности. Восстановление менструального цикла произойдет в течение 3 лет. Поэтому, появление первых месячных вовсе не гарантирует готовности к родам.
Приблизительно за 2 года до начала менструации организм начинает перестройку. Подросток меняется до неузнаваемости. Как раз в этот период появляются сложные взаимоотношения между родителями и дочерью. Считается нормальным, если месячные у девочки начинаются в возрасте от 12 до 14 лет. Наряду с этим существует понятие раннего полового созревания, когда менструация начинается в 9 лет. Имеет место и поздняя менархе, когда месячные приходят в 16 лет. Менструальный цикл – сложный процесс, в котором участвует половая система, эндокринная, центральная нервная. Все составляющие одного процесса должны быть к этому готовы. На появление первых месячных влияет множество внутренних и внешних факторов.
Наличие первых месячных не означает, что они будут идти регулярно из месяца в месяц. Возможен перерыв до 6 месяцев, что тоже считается нормальным явлением. Нельзя предугадать и характер выделений. Но обильными они бывают редко. Зачастую первые менструальные выделения крови скудные либо умеренные. Много крови – признак патологии либо болезни.
Приблизительно за 2 года до начала менструации организм девочки начинает меняться физически. У девочки начинают формироваться женские черты тела. Мама догадывается, что за этим может быть, а дочь продолжает вести беззаботный образ жизни, не обращая внимание на существенные перемены. Отсрочить или могут следующие факторы.
Влияние некоторых факторов можно ослабить. Например, изменить питание, создать благоприятную обстановку для успокоения нервной системы. От заболеваний избавляются правильным своевременным лечением. А вот ускорить физическое развитие либо повлиять на генетику практически невозможно.
Менархе зачастую происходит внезапно, неожиданно. Хотя этому процессу предшествуют многие изменения, по которым определяют наступление первой менструации.
Начиная с 12 лет подростка нужно готовить психологически к приходу критических дней. Провести деликатную беседу, объяснить, что к чему. Что делать, когда первые месячные начнутся. Маме нужно к этому тоже готовиться, купить предварительно прокладки. Подросток должен носить с собой средство гигиены в потайном кармане портфеля, сумочки. На случай, если первые месячные начнутся в школе. Уделять много времени половому воспитанию.
У взрослой женщины менструальный цикл длится 28-30 дней. Длительность месячных от 3 до 7 дней. У девочек подростков цикл нерегулярный. Задержка может быть до 3 месяцев. Если приход очередных месячных затягивается, необходимо посетить врача. Обычно менструальный цикл восстанавливается к 18 годам либо в течение 2 лет после начала первой менструации.
Количество выделений тоже неоднозначно. При отлаженном цикле объем теряемой крови практически одинаков. Чего не скажешь о месячных девочки. Первые месячные характеризуются небольшим выделением крови. Могут присутствовать коричневые выделения вместо нее. Если первые месячные сопровождаются кровотечением, следует обратиться к врачу. Много выделений не должно быть.
Болезненные ощущения в области живота появляются за 2 дня до менструации. Исчезают на 3 день после начала. Это нормальное явление, поскольку в организме происходят перемены связанные с окончанием цикла развития яйцеклетки. Если боль сильная, необходимо показать девочку врачу.
Первые месячные у девочек сопровождаются общей слабостью, головокружением, сонливостью. Можно дать успокоительные препараты в виде настойки валерианы либо травяного чая из ромашки, мелиссы, мяты. Устранить боль можно анальгином, парацетамолом, цитрамоном. Много таблеток давать не стоит.
Первые месячные у девочек начинаются неожиданно для них самих и внезапно для мамы. В качестве средство гигиены лучше . Они могут быть покупные либо собственного изготовления. По большей части все зависит от того, чем пользуется мама девочки. В любом случае прокладка должна быть качественной. Сначала можно покупать средство с обозначением «нормал», с изображением 3 капелек. А также прокладки для ежедневного использования с 1-2 каплями.
При изготовлении прокладок своими руками необходимо использовать чистый натуральный материал. Чаще всего используют хлопок, вату, марлю, бинт. Самый простой способ – обернуть вату марлей, к трусикам пришить кусочек целлофана. Прокладку собственного изготовления прикрепить с помощью булавки к трусикам. В интернете можно найти выкройку, подробное описание более сложного процесса изготовления прокладки.
Несмотря на то, что тампоны широко применяются современными женщинами, девочек лучше от этого средства гигиены оградить. Причин этому много. От токсичного материла тампонов, до угрозы развития гинекологических заболеваний. Подробнее может объяснить квалифицированный врач.
Очень важно объяснить девочке, как нужно вести себя во время месячных. Усиленные физические нагрузки накануне, во время менструации приводят к возникновению боли, кровотечению. Если первые месячные у девочек начнутся в школе, им следует отпроситься у классного руководителя домой. В организме будут происходить необычные изменения, которые могут напугать девочку. Нужна поддержка мамы. Особенно это касается ситуации, когда менструация начинается в раннем возрасте.
Процедуру подмывания следует проводить не менее 2 раз в день. Использовать чистую теплую воду без средств интимной гигиены. В воду можно добавлять немного марганцовки. Это вещество снизит количество болезнетворных вредных микроорганизмов, которые развиваются в выделениях крови. Менять прокладки следует по мере заполнения. При скудных выделениях меняют средства гигиены каждых 5 часов.
Первые месячные – стресс для девочки, важное событие для мамы. Лучше, когда подросток этому будет готов, нежели все обрушится внезапно. Раннее половое воспитание должно происходить в доступной для ребенка форме, в соответствии с его возрастом. Если девочка не доверяет маме, можно отвести ее на консультацию с врачом.
Первая менструация – очень важный период в жизни каждой девочки. В этот момент она уже становится девушкой, взрослеет и переходит на новый этап. Но как не испугаться этого? Задача мамы и папы правильно объяснить своему ребенку, зачем нужны месячные, как они проходят и проявляются.
Важно также о признаках месячных у девочек 12 лет, которые могут немного отличаться от симптомов у взрослых женщин. Поэтому важно более детально рассмотреть, как идут критические дни у юных девушек, возможны ли задержки и на что еще нужно обратить внимание.
Данным термином принято называть ежемесячный выход крови из половых органов женщины. Но это не просто кровь, а верхний слой слизистой оболочки внутренних путей матки, который выходит наружу вместе с неоплодотворенной яйцеклеткой.
Когда из матки появляются выделения крови из влагалища, это свидетельствует о начале полового созревания девочки. Значит, ее яичники начали вырабатывать яйцеклетки, которые выходят с месячными, если не было их оплодотворения. Менструация завершает цикл созревания и выхода клетки, после чего начинается новый.
На половое созревание влияет выработка двух гормонов – один из них стимулирует работу фолликулов, а другой помогает яйцеклетке созревать. С изменением гормонального фона происходит активная работа в половой системе девушки. Ежемесячно будет созревать новая яйцеклетка, выходить из фолликула и направляться по маточным трубам. Если она не встретится со сперматозоидом, то выходит вместе с поврежденным эндометрием в виде месячных. Они повторяются раз в 3-4 недели.
Менструальный цикл каждой женщины разделяют на 3 фазы.
Во время месячных можно наблюдать изменения во всем организме девушки. Среди особо выразительных факторов следующие:
Читайте также Когда начнутся первые месячные тест для девочек
В основном во время менструации выделяется 50-150 миллилитров крови, она более темная и может быть густой.
Многих родителей волнует вопрос, что такое месячные у девушек 12 лет, и возможно ли это вообще? Несколько десятилетий назад нормой считалось наступление критических дней в возрасте 17–19 лет, но теперь данные показатели считаются уже задержкой. На самом деле на появление менструации влияет очень много факторов.
Если говорить о периоде наступления первой менструации – средним возрастом для нее называют 11-16 лет. Почему так? Считается, что в современном мире девочки проходят более быстрое половое созревание, а поэтому и яйцеклетка начинает вырабатываться намного раньше.
В редких случаях критические дни возможны даже в возрасте 8–9 лет, или раньше. Данный показатель является патологическим и, скорее всего, связан со сбоями в гормональной работе организма. Также причиной могут стать большие физические нагрузки.
На то, в каком возрасте начнутся первые месячные, влияет много факторов:
У девочки месячные могут идти первый раз как в 12 лет, так и раньше или позже. Часто на это влияет и масса тела ребенка. Считается, что у девушек с большим весом половое созревание наступает немного раньше.
Задержка с началом критических дней связана с перенесенными тяжелыми заболеваниями, недостатком микроэлементов и витаминов, генетикой.
Признаками месячных у девочек 12 лет зачастую являются изменение эмоционального состояния, боли внизу живота и выделение слизи перед самим кровотечением. На все это нужно обратить внимание, чтобы вовремя подготовить ребенка к новому этапу в его жизни.
Начало критических дней невозможно не заметить. И здесь не говорится непосредственно о кровотечении. Сама по себе юная леди начинает меняться, что заметит каждая внимательная мама. Еще за несколько лет до формирования полового цикла у ребенка начинает расти грудь, увеличиваются бедра. Нередки и угревые высыпания на лице.
Перед самими месячными, за несколько недель, на трусиках девочки могут оставаться небольшие прозрачные выделения. Это означает, что яичники вырабатывают яйцеклетку, а сама девочка вступает в фазу половой готовности. Но не нужно путать такие выделения с гинекологическими заболеваниями, которые сопровождаются дурно пахнущей секрецией, зудом и болями внизу живота.
Симптомы месячных у девочек 12 лет:
Читайте также 🗓 Что делать если в школе начались месячные
Месячные у девушек имеют непостоянный характер и могут сбиваться с графика. Например, нередко они начинаются с опозданием даже на месяц–два. Количество выделений разное – наличие обильного кровотечения может носить наследственный характер, а немного выделений всего несколько дней вообще не должны беспокоить.
Признаки начала месячных у девочек 12 лет кроются не только в их эмоциональном состоянии, но и в появлении сначала небольших кровянистых выделений. В первый раз может выйти до 150 мл крови, но все зависит от индивидуальных особенностей юной леди и наследственности.
Обильные месячные у девочки 12 лет наступают на второй день менструации и длятся определенное время. Далее их количество постепенно сокращается и полностью пропадает на 3-10 день.
Менструация у юной леди может сопровождаться дискомфортом, слабостью, болями в нижней части живота. Это нормально и зависит в основном от наследственных факторов. Также выделяемая кровь имеет характерный запах, который она приобретает из-за активно работающих слизистых желез вульвы.
Девочка, которая раньше даже не догадывалась о критических днях, может получить серьезную психологическую травму. Поэтому родителям важно правильно рассказать о данном факте и, главное, вовремя. Не нужно поучать дочку, лучше обо всем говорить в дружеском и свободном тоне.
Какие вопросы лучше затронуть?
Во время месячных девушке нужно отказаться от больших физических нагрузок, хорошо питаться и находиться в спокойном состоянии.
У девочек цикл менструаций длится 21–35 дней. К этому периоду относят созревание и выход яйцеклетки, а также сами критические дни, которые могут идти 3-10 дней. Однако не у всех месячные устанавливаются сразу.
В течение двух лет многие девушки наблюдают нерегулярность менструации. Это говорит о том, что просто еще не установился цикл и нужно подождать. Интервалы между месячными у девушек-подростков могут составлять 1,5–3 месяца, и здесь не стоит переживать. Просто юный организм еще не созрел окончательно, поэтому и возможны такие сбои.
Появление менструации (процесс отторжения слизистой оболочки матки, сопровождающийся влагалищным кровотечением) говорит о том, что организм девушки достиг полового созревания. Ответить однозначно на вопрос о том, во сколько лет у девочек начинаются месячные, довольно сложно. Это сугубо индивидуально и зависит от множества факторов, например, таких как эмоциональный фон, наследственность, регулярность и качество питания, уровень физического развития, болезни, перенесенные в детстве, и так далее. Среднестатистический возраст, в котором начинается менструация у девушек, - от 11 до 15 лет.
Внешние признаки начала первых месячных
Ни одна девушка не в силах узнать заранее о том, когда будет первая в ее жизни менструация. Однако есть ряд внешних и внутренних изменений, которые подготавливают организм к взрослению. Первые обычно проявляются в возрасте от 8 до 11 лет: округляются формы тела (грудь, бедра), появляется волосяной покров на лобке и подмышками, наружные половые органы увеличиваются, приобретая темный оттенок, появляются угри ввиду активной деятельности сальных желез, из влагалища периодически идут густые выделения белого цвета.
Внутренние ощущения перед месячными
Во сколько лет у девочек начинаются месячные, точно не знает никто. Но если присутствуют следующие внутренние ощущения, то стоит их считать предупреждением организма:
Тревожные признаки
Во сколько лет у девочек начинаются месячные, не так важно по сравнению с тем, как они протекают. Первыми тревожными признаками неправильного течения критических дней служат: длительная задержка (до 2-3 месяцев), сильная боль внизу живота (свидетельствует о воспалительных и инфекционных процессах в мочеполовой системе и о расстройствах гормонального фона), слишком обильные или скудные выделения, а также существенные перемены в уже установившемся менструальном цикле (через 1-1,5 года после начала месячных). В таких ситуациях медлить нельзя и нужно обращаться к гинекологу.
Как правильно рассказать девочке о месячных
Подростки в период полового созревания начинают отдаляться от родителей, у них появляется чувство стыдливости. Если ребенок подходит к такому периоду, то лучше с ним поговорить заранее, а не ждать начала менструации, тем более не нужно ориентироваться на общие данные относительно того, во сколько лет у девочек начинаются месячные. Следует деликатно обсудить эту тему, вопросы гигиены и выбора ее средств.
Проблема полового созревания в России является актуальной в наше время. Так сложилось, что во многих российских семьях обсуждение с детьми вопросов полового развития, брака, деторождения оставляют «за кадром». Но не только родителям, но и преподавателям в школах необходимо проводить беседы с детьми, школьниками, стремясь к грамотному половому воспитанию наших потомков.
Половое созревание, как физиологический процесс, протекает в определённой последовательности.
В препубертате отмечается быстрый рост и появление первых признаков женственности фигуры: округляются бедра в результате роста и равномерного перераспределения жировой клетчатки, формируется женский таз. Многие девочки начинают стесняться таких изменений. Поэтому маме в этот важный и ответственный период необходимо крайне мягко и осторожно поговорить с девочкой о половом развитие.
В фазе пубертатного периода (10 — 12 лет) происходит рост молочных желёз, что носит название телархе; отмечается начало оволосение лобка (11 лет — 12 лет) — это называется пубархе. Завершением является наступление первой менструации – менархе (начинаются месячные у девочек в возрасте около 12 — 13 лет), совпадающая с завершением роста тела в длину.
Месячные, а с медицинской стороны – менструация, представляют собой отторжение эндометрия (слизистой оболочки внутреннего слоя матки), ритмический процесс, повторяющийся через определённые интервалы. Месячные являются завершением физиологического процесса – менструального цикла, который длится 3 — 4 недели.
Во время полового роста в гипоталамусе и гипофизе начинают вырабатываться гонадотропные гормоны (ФСГ-фолликулостимулирующий гормон и ЛГ-лютеинизирующий гормон), которые запускают механизм роста фолликула, выработку стероидов и созревание яйцеклетки. В слизистых оболочках матки, влагалища, цервикального канала происходят циклические изменения, соответствующие фазам менструального цикла.
Менструальный цикл имеет несколько фаз:
Следует отметить, что месячные — это не только изменения, которые происходят в детородном органе — матке, а проявления изменений всего организма.
Перед началом месячных организм сигнализирует об этом различными проявлениями, среди них:
Кроме вышеперечисленных изменений, первые признаки месячных у девочек могут проявляться изменениями в психологической сфере: ослабление памяти, раздражительность, плаксивость, бессонница.
Количество выделяющейся крови во время месячных, в среднем, колеблется от 50 мл до 150 мл. Менструальная кровь более тёмная, в отличие от артериальной или венозной.
Первые 1,5 года после менархе частота циклов с овуляцией (то есть циклов, в которых созревает яйцеклетка) достигает 60 %. У 1/3 девушек первые 3 — 5 лет после менархе менструальные циклы характеризуются недостаточностью жёлтого тела, но чаще всего циклы являются ановулятоными. Этим объясняется высокая частота дисфункциональных маточных кровотечений в пубертатном возрасте.
Следует сказать, что на время наступления и течение периода полового созревания влияет большое число факторов. К ним относятся наследственные (расовая принадлежность, нация), конституциональные факторы, состояние здоровья, масса тела.
К примеру, у девочек с большой массой тела месячные наступают раньше, в отличие от их сверстниц, имеющих меньшую массой тела.
На вопрос, во сколько же тогда, в среднем, начинаются у девочки месячные, есть ответ: при достижении массы тела 47,8 +-0,5 кг, когда жировой слой составляет 22 % от общей массы тела (в среднем 12 — 13 лет)
Кроме перечисленных факторов, на наступление и течение полового развития влияют и другие факторы (внешние): климатические (освещённость, высота над уровнем моря, географическое положение) и сбалансированное питание (с достаточным содержанием белков, жиров, углеводов, микроэлементов и витаминов).
Также источниками могут стать заболевания, такие как болезни сердца с сердечной недостаточностью, тонзиллиты, тяжёлые желудочно-кишечные заболевания с нарушением всасывания питательных веществ, недостаточность функции почек, недостаточность функции печени. Все эти состояния ослабляют организм девочки, тормозя нормальное течение процесса полового созревания.
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, у 38 % девочек менструальный цикл от менархе до второй менструации длился больше 40 дней, у 10 % — более 60 дней, у 20 % — 20 дней.
Продолжительность первой менструации составляет от 2 — 7 дней, но могут идти и дольше, до 2 недель, и в среднем девочка использует от 3 до 6 прокладок. Но обычно первые месячные у девочек бывают обильными и продолжительными.
В статье известного детского доктора Комаровского О. Е., говорится о том, что на окончательную установку менструального цикла уходит от 8 до 12 лет и у большего числа подростков продолжительность его от 21 до 45 дней.
Первые три года менструальный цикл, в среднем, составляет 28 — 35 дней, однако с возрастом происходит его укорочение, что связано с работой яичников.
Выделяют следующие колебания менструального цикла у подростков:
Всё это говорит о том, что индивидуальный для каждой девочки, девушки менструальный цикл окончательно устанавливается к 19 — 20 годам и не должен начинаться и заканчиваться у всех одинаково!
Следует отметить, что существуют признаки и состояния, которые должны насторожить родителей и заставить их своевременно обратиться к специалисту.
К ним относят:
Существуют нарушения менструального цикла:
Большое влияние на установку менструального цикла оказывает стресс. Если девочка постоянно подвергается стрессу (домашнему, в институте при сдаче сессии), месячные могут быть с задержками, скудными или вовсе отсутствовать, это так называемая стресс-аменорея.
Следует отметить, что месячные могут начаться и раньше двенадцати лет, в возрасте 8 лет, так называемые ранние месячные. Это не будет считаться патологией, если у мамы, бабушки девочки было точно так же (имеет место генетический фактор), однако такое раннее начало месячных может быть признаком патологии (сопутствующие заболевания, стрессы, опухоли гипофиза и другие).
А бывает, что начинаются первые месячные и позднее: в возрасте 16 — 18 лет. Причинами позднего начала менструаций могут быть дефицит массы тела, опухоли гипофиза, перенесённые инфекционные заболевания (корь, краснуха), стресс, психоэмоциональное перенапряжение.
Когда у наших бабушек шли месячные, они использовали марлёвки, тряпочки, затем их застирывали и использовали вновь.
В современном мире разработано и внедрено в широкое пользование огромное количество прокладок и тампонов.
Это действительно очень удобно, ведь использование их позволяет продолжать вести активную жизнь, не боясь, что где-то что-то протечёт. Остается вопрос, что же лучше использовать: тампоны или прокладки.
Нужно сказать, что использование прокладок более безопасно, чем тампонов, ведь при применении ватных цилиндров необходимо соблюдать меры безопасности и гигиены.
Тампон допускается оставлять во влагалище не более 2 часов, а более длительное использование создает благоприятную среду для роста болезнетворных микроорганизмов.
Обычные вопросы девочек-подростков: «Больно ли это?», «Как много бывает выделений?», «Сколько идут первые месячные?».
Постарайтесь объяснить, что предвестники первой менструации — неприятные ощущения и умеренные тянущие боли в низу живота. Выделения вытекают равномерно, иногда в виде сгустков, продолжительностью несколько дней (к примеру, если менструация началась 1 декабря, то следующие месячные у неё начнутся 28 декабря).
Когда возраст девочки приближается к 11 — 12 годам, она начинает ждать месячные. В этот период можно приобрести средства гигиены — прокладки или тампоны. Если девочка ещё не живет половой жизнью, то это будут, конечно, прокладки. Необходимо объяснить девочке, что менять прокладки нужно каждые 3 — 4 часа или по мере загрязнения, принимать душ два раза в день (утром и вечером) и подмываться при каждой смене прокладки.
Кроме того, объясните девочке, что начало месячных говорит о том, что существует возможность наступления беременности и с этого этапа девочка должна с большей ответственностью относиться к своему здоровью, жизни.